Quinoa-Salat mit Mangos

Juni 21, 2008 Von: webmaster Kategorie: Peru, Salat, Walnuss

Quinoa-Salat mit Mangos
Zutaten für 8 Personen:

Dressing:
160 g fettarmer Joghurt
4 EL Limettensaft
2 EL frischer Ingwer, fein gewürfelt
4 TL Currypulver
1 TL Salz
1 TL schwarzer Pfeffer
120 ml Olivenöl

Salat:
500 g Quinoa (südamerikanisches, getreideartiges Korn; in Naturkost- und Drogerieläden erhältlich)
alternativ: Couscous
4 reife Mangos
2 rote Paprika
2 Chilischote
160 g Minzblätter
250 g kalifornische Walnüsse

Zubereitung: (weiterlesen…)

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